Granos urbaines

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    Voici un blogue pour ceux et celles qui aiment Vivre... autrement. Ses auteures, deux adeptes de yoga quasi végétariennes et semi-crudivores qui mangent parfois du bacon (bio), s'y intéresseront à la santé, à l'alimentation, à l'écologie, à la mode (éthique, mais pas quétaine!), à la beauté, au voyage et à la spiritualité.
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    Archive du 26 février 2010

    Vendredi 26 février 2010 | Mise en ligne à 14h30 | Commenter Commentaires (7)

    “C’est si bon d’être des enfants ingrats”

    Sylvie St-Jacques

    La version originale était un savoureux moment d’humour involontaire. Le décor “rustico-québécois”, le patriarche “de peu de mots”, la môman aux fourneaux et la femme d’affaires vissée à son Blackberry, insensible aux bonnes effluves de jambon à la bière…

    Ça prenait Marc Labrèche pour ne faire qu’une bouchée des truculentes pubs de Lafleur. Je vous épargne la description- allez voir en cliquant sur le lien, c’est vers la huitième minute- mais disons seulement que la mère qui “cale” sa bière et le père qui hénnit valent à eux seuls le détour.

     Parce que “c’est si bon, d’être des enfants ingrats”…

     

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    Vendredi 26 février 2010 | Mise en ligne à 11h39 | Commenter Commentaires (2)

    Méditer pour mieux tolérer la douleur

    meditation

    Ève Dumas

    Mon collègue Mathieu Gobeil signe aujourd’hui un article portant sur une étude de l’Université de Montréal. On y apprend (sans grande surprise!) que les méditants auraient une plus grande tolérance à la douleur. La pratique de la méditation zen aurait aussi pour effet de faire accroître la quantité de matière grise du cerveau, ce qui pourrait prévenir ou du moins retarder le développement de maladies dégénératives, comme la démence.

    À lire ici.

    Un autre groupe de recherche, d’une université québécoise que je ne nommerai pas, serait justement en train d’étudier le lien entre yoga et douleur. Un courriel circulait, au printemps dernier, dans les centres de yoga de Montréal. On cherchait des sujets qui pratiquaient assidument le yoga depuis plus de huit ans afin de tester leur niveau de tolérance à la douleur.

    À suivre…

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