Faire davantage d’exercice, une résolution populaire… (photo PC)

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Jean-Pascal Beaupré

Par tradition, le Nouvel An est l’occasion toute indiquée de prendre des résolutions… que bien souvent, on oubliera, malgré nos bonnes intentions, au fur et à mesure que les mois s’écouleront. Qu’à cela ne tienne, les résolutions ont le mérite de nous faire enclencher la nouvelle année avec des objectifs à atteindre… en autant qu’on y mette bien sûr un peu de sérieux.

Tout ce qui touche à la santé est populaire : les engagements (pour la xième fois ?) à perdre du poids, à faire plus d’exercice ou à cesser de fumer figurent fréquemment en tête de liste.

Parfois, ce sont les intentions à connotation économique qui prévalent : décrocher un emploi plus payant, réduire ses dettes, acheter une maison, amasser des sous pour un voyage de rêve…

Il y a aussi ces promesses que l’on se fait à soi-même qui sont davantage axées sur la qualité de vie, comme consacrer moins de temps au boulot, et plus avec la famille et les amis.

Et vous, prenez-vous des résolutions pour 2012 ? Si oui, lesquelles ? Vous fixez-vous des objectifs réalistes ? Dans le passé, avez-vous tenu vos résolutions ?